Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

เพเนโลพี Cruz Beauty Tips and Fitness Secrets

Penelope Cruz เป็นนักแสดงหญิงที่สวยงามซึ่งเพิ่งได้รับการขนานนามว่าเป็นสาว James Bond คนใหม่ เธอชื่นชมเพราะความสามารถของเธอและตอนนี้เธอก็สวมแท็กของเจมส์บอนด์สาว เธอมีผิวสวยไร้ที่ติพร้อมกับความงามที่ดูอ่อนเยาว์ ตอนนี้เราจะไปถึงความงามที่เธอเปิดขึ้น.

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับออกกำลังกาย:

ผิวหนัง:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

"ความงามเป็นสิ่งที่ซับซ้อนมากที่ไม่สามารถใส่ในกรงหรือตามกฎ" เธอยกมา "มันไม่จำเป็นต้องอยู่ในพารามิเตอร์ที่สังคมสั่งสอน" เพเนโลพีมีระบอบการปกครองตอนเย็นอย่างสม่ำเสมอซึ่งรวมถึงการล้างหน้าด้วยน้ำนมทำความสะอาดและน้ำ พวกเขาขัดหน้าเพื่อขัดและจบการปกครองของเธอด้วยหน้ากากออกซิเจน เธอยังใช้ครีมลดริ้วรอยตา เธอไม่สูบบุหรี่หรือดื่มเพราะรู้สึกว่ามันอาจทำให้ผิวของเธอเสียหายได้.

ดูเพิ่มเติม: เคล็ดลับความงาม Princess Diana

แต่งหน้า:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

Penelope ได้สารภาพว่าเธอเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามมากเกินไป เธอบอกว่าเธอต้องใช้เวลามากในสนามบินและเวลาที่เธอไม่สามารถต้านทานตัวเองจากการรับบางสิ่งบางอย่างจากร้านค้า เธอชอบที่จะสวมใส่ลิปสติกLancômeเธอเป็นเจ้าของ Mascara Hypnose และ Secret de Vie มีความชุ่มชื้นมากเกินไป นักแสดงหญิงกล่าวว่าน้ำหอมถือความทรงจำและเธอรักTrésorและPôeme.

ดูแลผม:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

Penelope ชอบเล่นกับผมของเธอ เธอชอบที่จะเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเธอด้วยทรงผมของเธอและเธอก็เปลี่ยนจากสีหนึ่งไปเป็นอีกสีหนึ่งสำหรับผมของเธอ บางครั้งสีดำและบางครั้งก็สวยงามคาราเมลไฮไลต์ สีน้ำตาลคือสิ่งที่ผมของเธอเป็นธรรมชาติคือเธอมักจะได้รับคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญจากนักออกแบบของเธอเพื่อให้รักษาไว้อย่างดี.

ดูเพิ่มเติม: เคล็ดลับการแต่งหน้าของ Monica Belluci

แต่งหน้าดวงตา:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

Penelope Cruz ชอบเก็บคิ้วให้หนาขึ้นกว่าปกติ พวกเขาจะถูกตัดแต่งได้ดี แต่พวกเขาจะหนาเป็นคิ้วเต็มอิ่มให้เหมาะกับมัน เธอชอบที่จะทำให้ดวงตาของเธอดูหมองควันเพราะทำให้เธอมีความรู้สึกบางอย่างที่เธอเห็นในบทบาทล่าสุดของเธอในภาพยนตร์เรื่อง 'To Rome with Love' เธอช่วยให้มาสคาร่ามีประโยชน์และชอบที่จะทำให้ขนตาดูยาวและสวยงาม.

The Casual Go:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

นักแสดงไม่ใช่คนที่ชอบแต่งตัวตัวเองตลอดเวลา ในชีวิตประจำวันของเธอเธอดูเหมือนจะสบายในกางเกงยีนส์และเสื้อยืดของเธอ เฉพาะสำหรับกิจกรรมที่เธอเรียกร้องให้นักออกแบบของเธอและแต่งกายและแต่งหน้าให้พร้อมภายในสองชั่วโมง เวลาถือเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับคนที่ไม่ว่างเหมือนพวกเขา เธอชอบใส่ชิ้นส่วนของ Isabel Marant.

ความคิดเห็นเกี่ยวกับศัลยกรรมเสริมความงาม:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

เธอไม่รู้จักและไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เธอต่อต้านการทำศัลยกรรมพลาสติกอย่างมากและรู้สึกว่าแม้สื่อจะไม่กดดันนักแสดงหญิงเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาจะทำเมื่อโตขึ้น เธอรู้สึกว่ามีเรื่องอื่น ๆ ต้องกังวล.

ดูเพิ่มเติม: Nina Dobrev เคล็ดลับการแต่งหน้า

ความลับด้านอาหาร:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2543 นักแสดงหญิงได้รับมังสวิรัติและนั่นก็น่าจะเป็นเหตุผลหลักที่ทำให้เธอสามารถรักษาน้ำหนักและรูปร่างที่เรียวขึ้นได้ เธอปฏิบัติตามวิธีเมดิเตอร์เรเนียนในการกินซึ่งรวมถึงผลไม้ผักพาสต้าโยเกิร์ตชีสข้าวพาสต้าถั่วและซีเรียล เธอมีแก้วไวน์แดงทุกวันและใช้สมุนไพรและเครื่องเทศแทนรสชาติเกลือ.

ความลับออกกำลังกาย:

Penelope Cruz เคล็ดลับความงามและความลับฟิตเนส | สไตล์ที่มีชีวิต

นักแสดงหญิงเป็นนักเต้นบัลเลต์มืออาชีพก่อนที่เธอจะเป็นนักแสดงหญิง ขั้นตอนการเต้นของเธอคือสิ่งที่ทำให้เธอพอดีกับตัวเองมากที่สุด ช่วยให้ร่างกายของเธอกระชับเพิ่มความยืดหยุ่นและท่าทาง การฟ้อนรำได้รับหนึ่งในเดิมพันบัสเตอร์ที่เคร่งเครียด เธอเป็นมากในพิลาทิสในปัจจุบันซึ่งรวมถึงการควบคุมการหายใจการยืดกล้ามเนื้อและอื่น ๆ.

ภาพแหล่งที่มา: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9.

Leave A Comment

92 − 91 =